27 mai 2019
Maquereau à la plancha mariné aux herbes et vinaigre de cidre
Maquereau à la plancha mariné aux herbes et vinaigre de cidre
Ingrédients : 1 maquereau, vinaigre de cidre, thym, laurier, romarin,persil, mélisse.
Videz et nettoyez l'intérieur du poisson avec du papier absorbant.
Déposez-le dans un plat, arrosez-le de vinaigre de cidre et farcissez-le de feuilles de thym, laurier, romarin, persil, mélisse.
Filmez et laissez mariner une heure.
Disposez le maquereau et les herbes sur la plancha chauffée à 220°.
Laissez griller 10 minutes puis retournez le maquereau.
Prolongez la cuisson 10 minutes.
Servez avec des pommes de terre cuites à l'eau, du riz, des tomates cuites sur la plancha ...
: un vin blanc sec, un Côtes du Rhône, un Muscadet.
Publicité
Commentaires